Dia Mundial da Alimentação

"Hoje dia 16 de Outubro celebra-se o Dia Mundial da Alimentação". Esta comemoração teve início em 1981 e é, na actualidade, celebrada em mais de 150 países. Considera-se uma data muito importante para consciencializar a opinião pública sobre as questões da nutrição e alimentação. A referida data assinala, ainda, a fundação da Organização das Nações Unidas para a Alimentação e Agricultura (FAO).

Como sabemos, todo o cidadão tem direito a uma alimentação acessível para que possa desfrutar de uma vida activa e saudável.

A Associação Portuguesa de Dietistas identifica como os 10 mais importantes Direitos à Alimentação os seguintes:

1-Direito a pelo menos 3 refeições diárias;
2-Direito à alimentação a custo acessível e justo;
3-Direito a uma alimentação saudável;
4-Direito a uma alimentação variada;
5-Direito a comer em porção variada;
6-Direito ao prazer da alimentação;
7-Direito a uma alimentação de qualidade;
8-Direito à segurança alimentar;
9-Direito à informação alimentar;
10-Direito ao aconselhamento nutricional por um dietista.

Para comemorar esta data importante, a nossa turma, nas aulas de Ciências da Natureza realizou cartazes com a Roda dos Alimentos que foram afixados na escola para que todos os nossos colegas ficassem a conhecer os alimentos e as suas classes.

Na aula de Língua Portuguesa, a professora fez uma sensibilização para este tema e nós produzimos textos.

O que nos aflige é que nem todas as pessoas liguem à sua alimentação e, assim, arranjem problemas de saúde.

Mais grave ainda é haver, em certos países/regiões, adultos e crianças que não comem"bem nem mal". Simplesmente não têm nada para comer."

Texto realizado pela turma do 6.º C na disciplina de Língua Portuguesa