sexta-feira, 24 de outubro de 2008

Dia Mundial da Alimentação




"No dia dezasseis de Outubro de 2008, as turmas de 6º ano de Ciências da Natureza da Escola Básica dos 2º e 3º Ciclos de Moura, no âmbito da comemoração do Dia Mundial Da Alimentação, desenvolveram a seguinte actividade:

— Exposição de trabalhos efectuados pelos alunos relativos à roda dos alimentos, pirâmide alimentar e regras de uma alimentação equilibrada;
— Distribuição gratuita de fruta a toda a comunidade escolar no átrio da escola e no bar/sala de convívio;
— Elaboração e montagem de uma roda dos alimentos no bar da escola, com alimentos frescos, bem como, arranjos com fruta nos centros das mesas, durante o período do pequeno – almoço e ao longo de todo o dia.

Com o patrocínio dos supermercados Pingo Doce e Intermarché, que nos facultaram a fruta e todos os produtos frescos utilizados para a realização da actividade, conseguiu-se atingir os objectivos pretendidos, a saber:
— Regras de uma alimentação equilibrada e saudável;
— Promoção do consumo de fruta e legumes em maior quantidade, assim como, de leite, de sumos naturais e de água;
— Redução do consumo de gorduras, de sal e de açúcares.

A actividade foi considerada envolvente e bem sucedida, pois traduziu-se na participação activa de toda a comunidade escolar."

Dia Mundial da Alimentação




"Hoje dia 16 de Outubro celebra-se o Dia Mundial da Alimentação". Esta comemoração teve início em 1981 e é, na actualidade, celebrada em mais de 150 países. Considera-se uma data muito importante para consciencializar a opinião pública sobre as questões da nutrição e alimentação. A referida data assinala, ainda, a fundação da Organização das Nações Unidas para a Alimentação e Agricultura (FAO).

Como sabemos, todo o cidadão tem direito a uma alimentação acessível para que possa desfrutar de uma vida activa e saudável.

A Associação Portuguesa de Dietistas identifica como os 10 mais importantes Direitos à Alimentação os seguintes:

1-Direito a pelo menos 3 refeições diárias;
2-Direito à alimentação a custo acessível e justo;
3-Direito a uma alimentação saudável;
4-Direito a uma alimentação variada;
5-Direito a comer em porção variada;
6-Direito ao prazer da alimentação;
7-Direito a uma alimentação de qualidade;
8-Direito à segurança alimentar;
9-Direito à informação alimentar;
10-Direito ao aconselhamento nutricional por um dietista.

Para comemorar esta data importante, a nossa turma, nas aulas de Ciências da Natureza realizou cartazes com a Roda dos Alimentos que foram afixados na escola para que todos os nossos colegas ficassem a conhecer os alimentos e as suas classes.

Na aula de Língua Portuguesa, a professora fez uma sensibilização para este tema e nós produzimos textos.

O que nos aflige é que nem todas as pessoas liguem à sua alimentação e, assim, arranjem problemas de saúde.

Mais grave ainda é haver, em certos países/regiões, adultos e crianças que não comem"bem nem mal". Simplesmente não têm nada para comer."

Texto realizado pela turma do 6.º C na disciplina de Língua Portuguesa

quinta-feira, 23 de outubro de 2008

Visita de Estudo do 6.º C aos Canarinhos


"No dia 25 de Setembro de 2008 cerca das 14h e 30 minutos a turma do 6.º C partiu rumo à barragem de Alqueva, para uma visita de estudo integrada no projecto: "Clube de Protecção Civil", a desenvolver nas aulas de Área de Projecto, com os objectivos de ver o helicóptero e as instalações dos Canarinhos e saber como funciona o ataque de 1.ª Intervenção aos Incêndios Florestais.

Quando chegámos ao nosso destino já estavam os Canarinhos à nossa espera para nos mostrarem as instalações e, claro o helicóptero! Já tinhamos, portanto, algumas perguntas para lhes fazer, às quais eles responderam de muito bom grado.

Tiveram a disponibilidade de nos mostrarem o dormitório, o refeitório, a sala das comunicações, entre outras divisões. Posteriormente deram-nos a conhecer o helicóptero, tanto por dentro como por fora e fizeram-nos uma demonstração de como seria se eles tivessem que sair para apagar algum fogo.

Foi muito interessante ver o helicóptero a descolar da pista. Os Canarinhos fardaram-se a rigor e mostraram-nos todo o material que levam consigo quando têm de sair.

Gostávamos de ter andado no helicóptero pois nunca andámos e seria uma experiência única nas nossas vidas.

Achamos que estas visitas de estudo são muito positivas para a nossa aprendizagem pois além da teoria aprendemos muito com a prática."

Henrique Chibito

6.º C, n.º 9